Пять жизненных правил Рейки
Доктор Усуи сформулировал их таким образом:
1. Именно сегодня радуйся.
2. Именно сегодня ожидай самого лучшего.
3. Будь сердечен ко всему живому.
4. Честно зарабатывай себе на жизнь.
5. Будь благодарен за полученную благодать.
Первое жизненное правило:
"Именно сегодня радуйся"
Если следовать первому жизненному правилу Рейки и радоваться каждому новому дню, то постепенно в нас вырабатывается чувство радостного ожидания перед новым днём. Если мы с радостью принимаем все аспекты нашего существования, то мы излучаем эту радость на всё окружающее. И кто может на нас злиться, если мы естественно излучаем радость и любовь. Наша радость начинает заражать окружающих и в конце концов она возвращается к нам.
И что бы не произошло, прими это с радостью, так как всё служит нашему духовному росту.
Второе жизненное правило:
"Именно сегодня ожидай самого лучшего"
Мы находимся в состоянии беспокойства, когда мы потеряли контакт
к жизнеутверждающему "Я есть" универсального Единства.
Беспокойство - это плохая привычка. Иррациональные нелогичные
структуры, состоящие из не переработанных опытов прошлого,
являются источником наших забот. Доверься полностью жизненному
плану, который находится в руках нашего Высшего "Я" и отпусти
все свои заботы.
Мы не должны беспокоиться о прошлом, так как это бесполезно - прошлое не вернёшь. Если вы сожалеете о чём-то совершенном в прошлом, то примите ваши действия как акт неосознанности и отпустите эту ситуацию.
Также не беспокойтесь о будущем! Если мы постоянно думаем о нашем будущем и беспокоимся о нем, то мы не живём в настоящем. Сегодня Ты думаешь о том, как Ты будешь жить завтра, завтра Ты думаешь опять о завтрашнем дне и Ты не живешь, жизнь ускользает от Тебя, т.к. "завтра" всегда переносится на завтра. Не цепляйтесь за прошлое и будущее, мы блокируем этим нашу энергию, которую можно продуктивно использовать для претворения в жизнь наших планов. Живите сегодня, здесь и сейчас, и если при этом мы ожидаем самого лучшего, то наша жизнь качественно изменится к лучшему.
В нас постепенно растёт уверенность в том, что с нами не может случиться ничего плохого. И если вдруг происходят события, которые не укладываются в рамки "хорошего" по нашим понятиям, то надо осознать, что это наши рамки и что этим событием нам предоставляется шанс приобретения опыта и духовного роста.
Третье жизненное правило:
"Будь сердечен ко всему живому"
Мы все происходим из Единого. Все формы жизни взаимосвязаны друг
с другом и составляют целостную систему. Мы должны научиться
относиться с уважением к любому самовыражению Существования,
любить и уважать все формы жизни. Сердечность ко всему живому
начинается с нас. После того, что мы начнём сердечно относиться
к самому себе, примем с любовью наше тело, наше существо, то
лишь после этого мы в состоянии сердечно относиться ко всем
живым существам.
Всё наше существо начинает излучать сердечность, открытость и принятие других и, как следствие, наше окружение ответит признательностью и любовью. Если мы любим всё живое, таким образом мы любим себя и Мать Землю.
Четвёртое жизненное правило:
"Честно зарабатывай себе на жизнь"
Это всегда наше Эго, которое считает возможным, что с помощью
нечестности мы можем приобрести преимущество. Данные Эго-игры
приводят нас к изоляции и мешают нашему духовному росту и
осознанию.
Мы должны быть честны перед собой, если мы хотим остаться в естественном потоке жизни. Такая честность означает, что мы при любых обстоятельствах всегда должны смотреть правде в глаза. Будучи сами честными, мы вызываем это чувство в других. Кто добросовестно и честно работает, тот открыто встречается со своим "высшим Я".
Пятое жизненное правило:
"Будь благодарен за полученную благодать"
Благодарность дарит нашей жизни изобилие. Она включает не только то, что нам уже дано, но и уверенность и твердое убеждение в том, что мы всегда всё получим в чём мы нуждаемся. Когда мы живём в состоянии благодарности, мы начинаем магически притягивать изобилие.
В космосе достаточно всего для всех и только наш страх перед нуждой отрезает нас от потока изобилия. Если мы в состоянии преобразовать страх в любовь, незнание в мудрость, тогда мы будем жить в безграничном изобилии. Сила наших благодарственных слов или мыслей создаёт энергию. На нашу благодарность отвечает космос всё большим изобилием. К нам приходит успех и благосостояние.
МЕДИТАЦИЯ НА ТЕМУ:
"ПЯТЬ ЖИЗНЕННЫХ ПРАВИЛ РЕЙКИ"
Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, с прямой спиной, ступни стоят параллельно на полу, правая рука лежит в левой, как будто в чаше, или можешь положить руки на какую-нибудь позицию, например, на живот.
Ты вступаешь в контакт с силой Рейки, в
соответствии с твоей ступенью.
Ты закрываешь глаза и прислушиваешься к своему дыханию,
наблюдаешь как стенка живота поднимается и опускается. После
того, как Твоё дыхание успокоилось и стало равномерным, Ты
уходишь в себя (считаешь от 22-х до 1 в обратном порядке) и
повторяешь вслух три раза каждое из пяти жизненных правил Рейки.
При этом Ты обращаешь внимание на то, какие чувства, эмоции или ассоциации возникают в Тебе при каждом из этих правил.
Ты пребываешь какое-то время в своих ощущениях и потом медленно, медленно возвращаешься назад и открываешь глаза.
